こんにちは、ひよどり台歯科クリニックです。

歯槽膿漏でお困りの方に身につけて欲しいのは
何よりも日常のお口の状態を改善するホームケアです。

ホームケアについて正しい知識を身につけるのはお口の健康を守る上で非常に重要で、
しっかりと健康な歯茎を維持するために欠かすことができない非常に大切な要素となります。
歯槽膿漏のホームケアについて一度皆さんに詳しくご紹介いたします。

歯槽膿漏のホームケアで重要なのが歯ブラシの使い方とデンタルフロスや歯間ブラシの利用です。

歯槽膿漏の一番の原因はお口の中の微生物で、
この微生物が溜まってしまうことで起こる様々な不快な症状は,
ブラッシングやデンタルフロスによるお口のクリーニングで除去することができるので、
しっかりと毎日歯磨きをすることが重要です。

歯磨きをする上で注意したいのが,しっかりと隙間の汚れまで綺麗に落とすことです。
歯茎の周囲の汚れだけでなく、歯と歯の間や、歯と歯茎の間にある汚れを落とすには,
デンタルフロスや歯間ブラシなどの道具を適切に使い分け、
毎日自分で汚れを落とすことが大切です。

歯ブラシの使い方は非常に奥が深く、実は患者さんが独自にやっている歯磨きでは
十分に汚れを落とすことができないことが大半です。
毎日の歯磨きの技術向上には歯医者の指導を欠かすことができません。

歯医者による歯磨きの指導や、歯科衛生士による歯磨きの指導を受けるだけで
毎日の歯磨きが大きく改善するので、今現在歯磨きが独自の自己流になっている方は
しっかりと指導を受けるように心がけましょう。