自分にあった歯磨き粉の選び方

こんにちは、ひよどり台歯科クリニックです。

自分にあった歯磨き粉を使うと毎日の歯磨きが快適にできます。

しかし、みなさんはどのような歯磨き粉を使えばいいかあまり気にせず、
味やフレーバーだけで選んでいるのが実情ではないでしょうか。
実は歯磨き粉の選び方はみなさんのお口の健康を守る上で欠かすことがでいない非常に重要なものです。
しっかりと知識をつけて、お口の健康を守るようにしましょう。
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歯磨き粉を選ぶ時にはまず研磨剤が入っているかどうか確認するといいでしょう。
研磨剤が配合されているものは歯の表面を傷つけてしまうことがあるので、
研磨剤を含まないか、研磨剤の配合分量が少ない歯磨き粉を選ぶといいです。

このほかにも注目したいのがフッ素の配合量です。

フッ素が入っていると歯の表面を強くし、
虫歯を予防する効果があります。
虫歯になる前にフッ素入りの歯磨き粉を使いましょう。

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また歯医者でもフッ素を塗ることができます。
歯医者では市販で売っている歯磨き粉より濃度が高いフッ素を塗ることができます。
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歯磨き粉にはこのほかにも薬用成分が配合されているものがあり、
こちらに注目しておくと自分にあった歯磨き粉を選ぶいい指標になります。
特に知覚過敏治療に用いる歯磨き粉は知覚過敏の不快な症状を緩和するのに非常に役立ちます。
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ホワイトニングで起こる知覚過敏にも効果があるので、知覚過敏でお困りの方は一度調べてみるといいでしょう。
歯磨き粉は味や香り以外にも色々と注目すべきポイントがあります。
どのような歯磨き粉を使えば良いか困った時には歯医者に相談し、
自分にあった歯磨き粉を選ぶようにしましょう。